2021年的夏天，在德国读书的Guagua因为躁郁症病发，被急救车送进了医院。接下来的半年她在当地医院接受治疗：从急诊室到普通病房；从闷热的夏天到沉寂的冬天；从一段亲密关系结束时的伤痛，到遇见新的伴侣，好转出院时已经是2021年的圣诞节。出院后，Guagua仍在积极寻求心理医生的帮助，接受院外治疗。在心理治疗师的陪伴下，她逐渐开始回归日常，审视儿时伤痛。2023年夏天，疫情后第一次回家，她与家人开诚布公地聊起在德国生病、治疗的始末。

Im Sommer 2021 wurde Guagua, die in Deutschland studierte, wegen eines bipolarer Störungsausbruchs mit einem Krankenwagen ins Krankenhaus gebracht. In den folgenden sechs Monaten wurde sie in einem lokalen Krankenhaus behandelt: von der Notaufnahme bis zur regulären Station; von einem schwülen Sommer bis zu einem stillen Winter; von dem Schmerz am Ende einer Beziehung bis hin zur Begegnung mit einem neuen Partner. Als sie an Weihnachten 2021 entlassen wurde, suchte Guagua weiterhin aktiv die Hilfe von Psychologen und nahm ambulante Behandlungen in Anspruch. Mit der Unterstützung ihrer Therapeutin begann sie allmählich, in den Alltag zurückzukehren und ihre Kindheitstraumata zu bewältigen. Im Sommer 2023, nach der Pandemie, besuchte sie zum ersten Mal wieder ihre Familie und sprach offen mit ihnen über ihre Krankheit und Behandlung in Deutschland.

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本期话题 | Themen in dieser Episode：

04:23 20年冬天呱呱开始感到心情抑郁 | Seit dem Winter 2020 fühlte Guagua sich depressiv

05:56 心理生病的求救信号 | Notrufsignale bei psychischer Erkrankung

08:04 寻求学生服务管理处的心理咨询服务 | Inanspruchnahme psychologischer Beratungsdienste des Studentenwerks

09:12 寻找更专业的心理医生 | Auf der Suche nach einem spezialisierteren Psychiater

17:00 被救护车送进医院 | Guagua wurde mit dem Krankenwagen ins Krankenhaus gebracht

28:38 住院的体验 | Ihre Erfahrungen mit dem Krankenhausaufenthalt

25:00 好转出院后的后续治疗方案 | Nachsorgeplan nach der Besserung und Entlassung

26:58 语言障碍是否会阻碍求助德国心理医生 | Ob Sprachbarrieren die Hilfe bei Psychologen in Deutschland behindern

31:03 出院后回国见到家人 | Familienbesuch nach der Entlassung und Rückkehr in die Heimat

34:58 节日缓解我们对德国冬天的恐惧 | Feiertage lindern unsere Angst vor dem Winter in Deutschland

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